Zacznij swoją drogę

Nie musisz dziś czuć się dobrze.Wystarczy, że zaczniesz.

Łagodna, 90-dniowa droga, która pomaga oswoić to, co się wydarzyło, na nowo połączyć się ze sobą i stawiać kolejne kroki we własnym tempie.

3 dni za darmo · bez karty · nic nie odnawia się bez twojej decyzji

Wewnątrz aplikacji

Jak wygląda Hurtie na co dzień

Prawdziwe ekrany z aplikacji. Nic tutaj nie jest makietą czegoś, co jeszcze nie istnieje.

  • Check-in emocji
    Check-in emocjiNazwij, jak się czujesz, kilkoma dotknięciami. Widzisz to tylko ty.
  • Twój dzień
    Twój dzieńJeden krok na dziś, dobrany do miejsca, w którym jesteś na swojej drodze.
  • Codzienna aktywność
    Codzienna aktywnośćMałe aktywności dla ciała, umysłu i więzi oraz miejsce na refleksję.
  • Mapa emocji
    Mapa emocjiZobacz, czy twoje dni stają się lżejsze – bez oceniania ich.
  • Twoje postępy
    Twoje postępyDziewięćdziesiąt dni w sześciu etapach. Pominięte dni nigdy nie są ci odbierane.
  • Drzewko, które rośnie razem z tobą
    Drzewko, które rośnie razem z tobąRośnie z każdym dniem, w którym o siebie dbasz – i nigdy się nie kurczy.

Jak to działa

Trzy proste kroki

  1. Zacznij od zauważenia, jak się czujesz

    Krótki check-in. Bez dobrych odpowiedzi i bez presji.

  2. Poznawaj aktywności we własnym tempie

    Jeden mały krok dziennie albo więcej, gdy masz energię.

  3. Śledź swoje refleksje i postępy

    Wróć do tego, co piszesz, i zobacz, jaką drogę masz już za sobą.

90-dniowa droga

Sześć etapów, dzień po dniu

Droga ma tę samą strukturę, którą znajdziesz w aplikacji. Każdy etap ma swój cel; przechodzisz przez nie we własnym tempie i zawsze możesz wrócić.

  1. Etap 1 · Dni 1–7

    Oddychaj i stań pewnie

    Przejść przez pierwsze dni.

    Troska o ciało i sen, dzień po dniu.

  2. Etap 2 · Dni 8–15

    Zmierzyć się z tęsknotą

    Przetrwać fale.

    Zauważanie wyzwalaczy i pauza, zanim za nimi pójdziesz.

  3. Etap 3 · Dni 16–30

    Zrozumieć bez idealizowania

    Zobaczyć, jak było naprawdę.

    Spojrzenie na związek – z tym, co było dobre, i z tym, co bolało.

  4. Etap 4 · Dni 31–45

    Odbudować poczucie własnej wartości

    Znów sobie zaufać.

    Znów wsłuchać się we własne potrzeby.

  5. Etap 5 · Dni 46–60

    Znów żyć

    Odnaleźć to, co sprawia radość.

    Ludzie, rytuały i małe radości, krok po kroku.

  6. Etap 6 · Dni 61–90

    Budować przyszłość

    Wyobrazić sobie, co dalej.

    Zachować to, czego udało ci się nauczyć, i wybrać kolejne kroki.

Każda droga jest inna. Etapy wskazują kierunek, a nie obiecują, gdzie masz być danego dnia.

Co możesz robić w Hurtie

Praktyczne narzędzia na trudne dni

  • Osobista refleksja

    Pytania z przewodnikiem i prywatne miejsce, by zapisać to, czego nie da się powiedzieć na głos.

  • Check-iny emocji

    Szybki sposób, by zauważyć, jak się masz i jak to się zmienia z tygodnia na tydzień.

  • Prywatne zapiski

    Twoje notatki, listy i wspomnienia należą do ciebie. Nigdy nie są publikowane ani wykorzystywane do reklam.

  • Codzienne aktywności

    Małe, konkretne kroki dla ciała, umysłu i twoich relacji.

  • Widać twoje postępy

    Twoje drzewko, twoja mapa i dotychczasowa droga – postęp, który nigdy się nie zeruje.

  • Małe zwycięstwa

    Miejsce, by zauważyć, co dziś ci się udało, nawet jeśli to drobiazg.

  • Uczucia i granice

    Narzędzia na chwile, gdy dopada tęsknota: by zatrzymać się przed działaniem i zrozumieć, czego potrzebujesz.

  • Pomoc w trudnych chwilach

    Pauza, oddech i uziemienie, a telefony zaufania o jedno dotknięcie – w każdym planie.

Hurtie to narzędzie samopomocy. Niczego nie diagnozuje ani nie leczy i nie zastępuje terapii, opieki medycznej ani służb ratunkowych.

Plany

Jasne plany, bez niespodzianek

Wypróbuj wszystko za darmo przez 3 dni, bez karty. Potem wybierz to, co pomaga – albo dalej korzystaj z Hurtie Free.

Hurtie Free

0,00 CHF

Za darmo, tak długo, jak chcesz.

  • Codzienny check-in emocji
  • SOS, pauza i oddech
  • Twój dziennik, notatki, listy i wspomnienia – zawsze twoje
  • Moderowana społeczność
  • Pierwsze 3 dni drogi

Reszta drogi, towarzysz AI i przestrzeń nocy otwierają się z Premium.

Zacznij za darmo

Hurtie Miesięcznie

12,90 CHF / miesiąc

Odnawia się automatycznie co miesiąc, dopóki nie anulujesz. Możesz anulować w dowolnym momencie; Premium zachowujesz do końca już opłaconego miesiąca. Data kolejnej płatności jest zawsze widoczna w aplikacji.

  • Wszystko z planu Free
  • Pełna 90-dniowa droga, wszystkie sześć etapów
  • Towarzysz AI do refleksji
  • Przestrzeń nocy: dźwięki, przewodniki i rytuał
  • Mapa emocji, ogród i film z twoim podsumowaniem
Zacznij miesięcznie

Każde nowe konto zaczyna się od 3 dni pełnego dostępu za darmo. Karta nie jest potrzebna i nic samo nie zamienia się w płatny plan.

Ceny we frankach szwajcarskich, z podatkami, jeśli dotyczy. W App Store i Google Play przed potwierdzeniem widzisz cenę w swojej walucie.

Płatności ruszą wkrótce. Do tego czasu wszystko, co zaczniesz w ramach darmowego doświadczenia, działa dalej.

Warunki subskrypcji · Zasady anulowania

Pytania

Najczęściej zadawane pytania

Czym jest Hurtie?

Hurtie to aplikacja samopomocy dla dorosłych, którzy przechodzą przez rozstanie, rozwód, samotność lub inną stratę emocjonalną. Oferuje 90-dniową drogę z przewodnikiem: codzienne check-iny, małe aktywności, prywatną refleksję i narzędzia na najtrudniejsze chwile.

Jak działa 90-dniowa droga?

90 dni podzielono na sześć etapów. Każdy dzień ma krótką refleksję i małe aktywności dla ciała, umysłu i więzi. Idziesz we własnym tempie: pominięte dni nigdy nie są ci odbierane i zawsze możesz wrócić.

Co jest dostępne za darmo?

Każde nowe konto zaczyna się od 3 dni pełnego dostępu. Potem Hurtie Free zachowuje codzienny check-in, SOS, pauzę i oddech, twój dziennik, notatki, listy i wspomnienia, moderowaną społeczność oraz pierwsze 3 dni drogi.

Co zawiera Premium?

Wszystko z planu Free, a do tego pełną 90-dniową drogę, towarzysza AI, przestrzeń nocy z dźwiękami i przewodnikami, mapę emocji, ogród i film z twoim podsumowaniem.

Jak działają płatności?

Na iPhonie i iPadzie płacisz przez App Store, na Androidzie przez Google Play, a w przeglądarce kartą (oraz Apple Pay, jeśli jest dostępne) przez naszego operatora płatności. Nigdy nie widzimy danych twojej karty.

Czy plan 90-dniowy odnawia się automatycznie?

Nie. Hurtie 90 dni to jednorazowa płatność za 90 dni Premium. Gdy się skończy, wracasz do Hurtie Free i nic więcej nie jest pobierane.

Jak anulować plan miesięczny?

W subskrypcjach App Store lub Google Play albo przez link w sekcji Plany w aplikacji, jeśli subskrypcja została wykupiona w przeglądarce. Premium zachowujesz do końca już opłaconego miesiąca i nie zostanie pobrana kolejna opłata.

Co się stanie z moimi notatkami, jeśli przestanę płacić?

Nic nie zostanie usunięte. Twoje notatki, check-iny, listy, wspomnienia i ukończone dni zostają w aplikacji i można je czytać w Hurtie Free. Możesz je wyeksportować lub usunąć, kiedy zechcesz.

Jak traktowane są moje dane osobowe?

Z Hurtie możesz korzystać bez podawania imienia ani adresu e-mail. Twój dziennik jest prywatny: nigdy nie jest publikowany, sprzedawany ani wykorzystywany do reklam i nigdy nie trafia do analityki. Polityka prywatności wyjaśnia wszystkie szczegóły.

Czy Hurtie zastępuje terapię lub profesjonalną pomoc?

Nie. Hurtie to narzędzie samopomocy i nie zastępuje terapii, opieki medycznej ani służb ratunkowych. Jeśli grozi ci niebezpieczeństwo lub myślisz o zrobieniu sobie krzywdy, natychmiast zadzwoń pod lokalny numer alarmowy lub na telefon zaufania.

Nie musisz dziś wszystkiego rozumieć.

Zrób pierwszy krok, we własnym tempie.