Un percorso gentile di 90 giorni per aiutarti a elaborare ciò che è successo, ritrovarti e fare i prossimi passi con i tuoi tempi.
3 giorni gratis · senza carta · niente si rinnova senza che tu lo scelga
Dentro l'app
Schermate reali dell'app. Niente qui è il bozzetto di qualcosa che ancora non esiste.
Come funziona
Un breve check-in. Nessuna risposta giusta, nessuna pressione.
Un piccolo passo al giorno, o di più quando hai energia.
Rileggi ciò che hai scritto e guarda quanta strada hai fatto.
Il percorso di 90 giorni
Il percorso ha la stessa struttura che trovi nell'app. Ogni fase ha un suo obiettivo; le attraversi con i tuoi tempi e puoi sempre tornare indietro.
Fase 1 · Giorni 1–7
Attraversare i primi giorni.
Curare il corpo e il sonno, un giorno alla volta.
Fase 2 · Giorni 8–15
Lasciar passare le ondate.
Riconoscere i fattori scatenanti e fermarsi prima di agire.
Fase 3 · Giorni 16–30
Vederla com'era.
Guardare la relazione con ciò che era bello e ciò che ha fatto male.
Fase 4 · Giorni 31–45
Tornare a fidarti di te.
Tornare ad ascoltare i tuoi bisogni.
Fase 5 · Giorni 46–60
Ritrovare ciò che ti piace.
Persone, abitudini e piccole gioie, poco a poco.
Fase 6 · Giorni 61–90
Immaginare cosa verrà.
Tenere stretto ciò che hai imparato e scegliere i prossimi passi.
Ogni cammino è diverso. Le fasi danno una direzione, non una promessa di dove dovresti essere in un certo giorno.
Cosa puoi fare con Hurtie
Domande guidate e uno spazio privato per scrivere ciò che non riesci a dire ad alta voce.
Un modo rapido per notare come stai, e come cambia nel corso delle settimane.
Le tue note, lettere e ricordi sono tuoi. Non vengono mai pubblicati né usati per la pubblicità.
Piccoli passi concreti per il corpo, la mente e i tuoi legami.
Il tuo albero, la tua mappa e il cammino fatto finora — progressi che non si azzerano mai.
Un posto per notare ciò che hai fatto oggi, anche se piccolo.
Strumenti per i momenti in cui la mancanza colpisce, per fermarti prima di agire e capire di cosa hai bisogno.
Una pausa, la respirazione e il radicamento, e le linee di crisi a portata di tocco — con ogni piano.
Hurtie è uno strumento di auto-aiuto. Non fa diagnosi, non cura nulla e non sostituisce la psicoterapia, le cure mediche né i servizi di emergenza.
Piani
Prova tutto gratis per 3 giorni, senza carta. Poi scegli ciò che ti aiuta — oppure continua con Hurtie Free.
0,00 CHF
Gratis, per tutto il tempo che vuoi.
Il resto del percorso, l'IA e lo spazio notturno si aprono con Premium.
Inizia gratis29,90 CHF pagamento unico
Un solo pagamento. Premium per 90 giorni dal giorno dell'acquisto. Non si rinnova automaticamente.
12,90 CHF / mese
Si rinnova automaticamente ogni mese finché non disdici. Puoi disdire quando vuoi; mantieni Premium fino alla fine del mese già pagato. La data del prossimo addebito è sempre indicata nell'app.
Ogni nuovo account inizia con 3 giorni di accesso completo, gratis. Non serve una carta e niente si trasforma da solo in un piano a pagamento.
Prezzi in franchi svizzeri, imposte incluse ove applicabili. Nell'App Store e su Google Play vedi il prezzo nella tua valuta prima di confermare.
I pagamenti si apriranno presto. Fino ad allora, tutto ciò che inizi nell'esperienza gratuita continua a funzionare.
Domande
Hurtie è un'app di auto-aiuto per adulti che stanno attraversando una rottura, un divorzio, la solitudine o un'altra perdita emotiva. Offre un percorso guidato di 90 giorni con check-in quotidiani, piccole attività, riflessione privata e strumenti per i momenti più difficili.
I 90 giorni sono organizzati in sei fasi. Ogni giorno ha una breve riflessione e piccole attività per corpo, mente e legami. Vai con i tuoi tempi: i giorni che salti non ti vengono mai tolti e puoi sempre tornare indietro.
Ogni nuovo account inizia con 3 giorni di accesso completo. Dopo, Hurtie Free mantiene il check-in quotidiano, l'SOS, la pausa e la respirazione, il tuo diario, le note, le lettere e i ricordi, la community moderata e i primi 3 giorni del percorso.
Tutto ciò che c'è in Free, più il percorso completo di 90 giorni, l'IA, lo spazio notturno con suoni e guide, la mappa emotiva, il giardino e il video riepilogo.
Su iPhone e iPad paghi tramite l'App Store, su Android tramite Google Play e sul web con carta (e Apple Pay dove disponibile) tramite il nostro fornitore di pagamento. Non vediamo mai i dati della tua carta.
No. Hurtie 90 Giorni è un pagamento unico per 90 giorni di Premium. Quando termina, torni a Hurtie Free e non viene addebitato nient'altro.
Negli abbonamenti dell'App Store o di Google Play, oppure dal link in Piani nell'app se l'abbonamento è stato attivato sul web. Mantieni Premium fino alla fine del mese già pagato e non ti verrà addebitato altro.
Non viene eliminato nulla. Le tue note, i check-in, le lettere, i ricordi e i giorni completati restano nell'app e si possono leggere con Hurtie Free. Puoi esportarli o eliminarli quando vuoi.
Puoi usare Hurtie senza dare il tuo nome o la tua email. Il tuo diario è privato: non viene mai pubblicato, venduto o usato per la pubblicità, e non finisce mai nelle statistiche. L'informativa sulla privacy spiega ogni dettaglio.
No. Hurtie è uno strumento di auto-aiuto e non sostituisce la psicoterapia, le cure mediche né i servizi di emergenza. Se sei in pericolo o stai pensando di farti del male, contatta subito il numero di emergenza locale o una linea di crisi.
