Mulai perjalananmu

Hari ini kamu tidak harus baik-baik saja.Cukup mulai saja, pelan-pelan.

Perjalanan 90 hari yang lembut untuk membantumu memproses apa yang terjadi, terhubung kembali dengan dirimu, dan melangkah sesuai langkahmu sendiri.

Gratis 3 hari · tanpa kartu · tidak ada yang diperpanjang tanpa pilihanmu

Di dalam aplikasi

Seperti apa Hurtie dari hari ke hari

Layar asli dari aplikasi. Tidak ada di sini yang merupakan tiruan dari sesuatu yang belum ada.

  • Check-in perasaan
    Check-in perasaanBeri nama pada perasaanmu dengan beberapa ketukan. Hanya kamu yang bisa melihatnya.
  • Harimu
    HarimuSatu langkah untuk hari ini, dipilih sesuai posisimu dalam perjalanan.
  • Aktivitas harian
    Aktivitas harianAktivitas kecil untuk tubuh, pikiran, dan hubungan, serta tempat untuk merenung.
  • Peta perasaan
    Peta perasaanLihat apakah hari-harimu terasa makin ringan, tanpa menghakiminya.
  • Kemajuanmu
    KemajuanmuSembilan puluh hari dalam enam fase. Hari yang terlewat tidak pernah diambil darimu.
  • Pohon yang tumbuh bersamamu
    Pohon yang tumbuh bersamamuSetiap hari kamu merawat dirimu, pohon itu tumbuh — dan tidak pernah menyusut.

Cara kerjanya

Tiga langkah sederhana

  1. Mulailah dengan menyadari perasaanmu

    Check-in singkat. Tidak ada jawaban yang benar, tidak ada tekanan.

  2. Jelajahi aktivitas sesuai langkahmu

    Satu langkah kecil sehari, atau lebih saat kamu punya tenaga.

  3. Ikuti renungan dan kemajuanmu

    Lihat kembali apa yang kamu tulis dan sejauh mana kamu telah melangkah.

Perjalanan 90 hari

Enam fase, satu hari demi satu hari

Perjalanan ini memiliki struktur yang sama dengan yang ada di aplikasi. Setiap fase punya fokusnya sendiri; kamu menjalaninya sesuai langkahmu, dan selalu bisa kembali.

  1. Fase 1 · Hari 1–7

    Bernapas dan menenangkan diri

    Melewati hari-hari pertama.

    Merawat tubuh dan tidur, satu hari demi satu hari.

  2. Fase 2 · Hari 8–15

    Menghadapi rasa rindu

    Melewati gelombangnya.

    Mengenali pemicu dan berhenti sejenak sebelum bertindak.

  3. Fase 3 · Hari 16–30

    Memahami tanpa mengidealkan

    Melihatnya apa adanya.

    Melihat hubungan itu dengan yang baik dan yang menyakitkan.

  4. Fase 4 · Hari 31–45

    Membangun kembali harga diri

    Kembali memercayai dirimu.

    Kembali mendengarkan kebutuhanmu sendiri.

  5. Fase 5 · Hari 46–60

    Hidup kembali

    Menemukan apa yang kamu sukai.

    Orang-orang, rutinitas, dan kegembiraan kecil, sedikit demi sedikit.

  6. Fase 6 · Hari 61–90

    Membangun masa depan

    Membayangkan langkah selanjutnya.

    Memegang apa yang sudah kamu pelajari dan memilih langkah berikutnya.

Jalan setiap orang berbeda. Fase-fase ini memberi arah, bukan janji tentang di mana kamu seharusnya berada pada hari tertentu.

Yang bisa kamu lakukan di Hurtie

Alat praktis untuk hari-hari yang sulit

  • Renungan pribadi

    Pertanyaan terpandu dan ruang pribadi untuk menulis apa yang tidak bisa kamu ucapkan.

  • Check-in perasaan

    Cara cepat untuk menyadari keadaanmu, dan bagaimana itu berubah dari minggu ke minggu.

  • Catatan pribadi

    Catatan, surat, dan kenanganmu adalah milikmu. Semuanya tidak pernah dipublikasikan atau dipakai untuk iklan.

  • Aktivitas harian

    Langkah kecil dan nyata untuk tubuh, pikiran, dan hubunganmu.

  • Melihat kemajuanmu

    Pohonmu, petamu, dan perjalananmu sejauh ini — kemajuan yang tidak pernah diulang dari nol.

  • Kemenangan kecil

    Tempat untuk menyadari apa yang berhasil kamu lakukan hari ini, sekecil apa pun.

  • Perasaan dan batasan

    Alat untuk saat rindu datang, agar bisa berhenti sejenak sebelum bertindak dan memahami apa yang kamu butuhkan.

  • Bantuan di saat-saat sulit

    Jeda, latihan napas, menenangkan diri, dan layanan krisis hanya satu ketukan — di setiap paket.

Hurtie adalah alat bantu diri. Hurtie tidak mendiagnosis atau mengobati apa pun dan tidak menggantikan terapi, perawatan medis, atau layanan darurat.

Paket

Paket yang jelas, tanpa kejutan

Coba semuanya gratis selama 3 hari, tanpa kartu. Setelah itu, pilih yang membantumu — atau tetap pakai Hurtie Free.

Hurtie Free

CHF 0,00

Gratis, selama yang kamu mau.

  • Check-in perasaan harian
  • SOS, jeda, dan latihan napas
  • Buku harian, catatan, surat, dan kenanganmu — selalu milikmu
  • Komunitas yang dimoderasi
  • 3 hari pertama perjalanan

Sisa perjalanan, pendamping AI, dan ruang malam terbuka dengan Premium.

Mulai gratis

Hurtie Bulanan

CHF 12,90 / bulan

Diperpanjang otomatis setiap bulan sampai kamu membatalkannya. Batalkan kapan saja; kamu tetap mendapat Premium sampai akhir bulan yang sudah dibayar. Tanggal tagihan berikutnya selalu ditampilkan di aplikasi.

  • Semua yang ada di Free
  • Perjalanan 90 hari lengkap, keenam fase
  • Pendamping AI untuk merenung bersama
  • Ruang malam: suara, panduan, dan rutinitas
  • Peta perasaan, taman, dan video kilas balikmu
Mulai bulanan

Setiap akun baru dimulai dengan 3 hari akses penuh, gratis. Tidak perlu kartu dan tidak ada yang berubah menjadi paket berbayar dengan sendirinya.

Harga dalam franc Swiss, termasuk pajak jika berlaku. Di App Store dan Google Play kamu melihat harga dalam mata uangmu sendiri sebelum mengonfirmasi.

Pembayaran segera dibuka. Sampai saat itu, semua yang kamu mulai di pengalaman gratis tetap berfungsi.

Ketentuan langganan · Kebijakan pembatalan

Pertanyaan

Pertanyaan yang sering diajukan

Apa itu Hurtie?

Hurtie adalah aplikasi bantu diri untuk orang dewasa yang sedang mengalami putus cinta, perceraian, kesepian, atau kehilangan emosional lainnya. Hurtie menawarkan perjalanan terpandu 90 hari dengan check-in harian, aktivitas kecil, renungan pribadi, dan alat untuk saat-saat paling sulit.

Bagaimana cara kerja perjalanan 90 hari?

90 hari ini disusun dalam enam fase. Setiap hari ada renungan singkat dan aktivitas kecil untuk tubuh, pikiran, dan hubungan. Kamu berjalan sesuai langkahmu: hari yang terlewat tidak pernah diambil darimu, dan kamu selalu bisa kembali.

Apa saja yang gratis?

Setiap akun baru dimulai dengan 3 hari akses penuh. Setelah itu, Hurtie Free tetap menyediakan check-in harian, SOS, jeda dan latihan napas, buku harian, catatan, surat dan kenanganmu, komunitas yang dimoderasi, serta 3 hari pertama perjalanan.

Apa saja yang ada di Premium?

Semua yang ada di Free, ditambah perjalanan 90 hari lengkap, pendamping AI, ruang malam dengan suara dan panduan, peta perasaan, taman, dan video kilas balikmu.

Bagaimana cara pembayarannya?

Di iPhone dan iPad kamu membayar melalui App Store, di Android melalui Google Play, dan di web dengan kartu (serta Apple Pay jika tersedia) melalui penyedia pembayaran kami. Kami tidak pernah melihat data kartumu.

Apakah paket 90 hari diperpanjang otomatis?

Tidak. Hurtie 90 Hari adalah sekali bayar untuk 90 hari Premium. Saat berakhir, kamu kembali ke Hurtie Free dan tidak ada tagihan lain.

Bagaimana cara membatalkan paket bulanan?

Di langganan App Store atau Google Play-mu, atau melalui tautan di Paket dalam aplikasi jika kamu berlangganan di web. Kamu tetap mendapat Premium sampai akhir bulan yang sudah dibayar, dan tidak akan ditagih lagi.

Apa yang terjadi pada catatanku jika aku berhenti membayar?

Tidak ada yang dihapus. Catatan, check-in, surat, kenangan, dan hari-hari yang sudah selesai tetap ada di aplikasi dan tetap bisa dibaca di Hurtie Free. Kamu bisa mengekspor atau menghapusnya kapan pun kamu mau.

Bagaimana data pribadiku ditangani?

Kamu bisa memakai Hurtie tanpa memberikan nama atau email. Jurnalmu bersifat pribadi: tidak pernah dipublikasikan, dijual, atau dipakai untuk iklan, dan tidak pernah masuk ke analitik. Kebijakan privasi menjelaskan setiap detailnya.

Apakah Hurtie menggantikan terapi atau bantuan profesional?

Tidak. Hurtie adalah alat bantu diri dan tidak menggantikan terapi, perawatan medis, atau layanan darurat. Jika kamu dalam bahaya atau berpikir untuk menyakiti dirimu, segera hubungi nomor darurat setempat atau layanan krisis.

Kamu tidak harus memahami semuanya hari ini.

Ambil langkah pertama, sesuai langkahmu sendiri.